HYPNOSE
Durée : 1h15
Prix : CHF 100.-
L’hypnose c'est quoi ?
L’hypnose est un état complètement naturel, que l’on vit tous plusieurs fois dans une seule journée (en laissant vagabonder son esprit pendant une lecture, un film, etc..).
L’hypnothérapeute utilise cette capacité du cerveau à aller vers cet état de conscience afin d’avoir accès à des ressources intérieures, ce qui permet d’amorcer des changements internes positifs.
La personne ressent un état de détente dans lequel elle se laisse aller, tout en étant consciente de ce qui se passe autour d’elle.
Elle garde la maitrise de son corps et de son mental tout en vivant une relaxation agréable. Elle reste donc en relation permanente avec le thérapeute et ce qui l’entoure.
Dans cet état, les freins psychiques sont plus légers et permet de laisser une grande liberté à l'inconscient de choisir sa voie de guérison, progressivement dans le temps et naturellement de manière à ce qu’il soit en parfaite harmonie avec lui-même.
L’hypnose peut vous accompagner dans de nombreuses situations :
surmonter un deuil, une rupture ou un traumatisme, apaiser le stress, l’anxiété ou un tourbillon d’émotions, retrouver confiance et estime de soi, atténuer certains maux chroniques, ou encore optimiser vos capacités personnelles et sportives.
En bref : un chemin vers plus de clarté, de sérénité et d’équilibre intérieur.
L'hypnose vous aide à voir les choses sous un nouvel angle afin de vous permettre de trouver de nouveaux chemins dans votre vie.
Vous êtes guidé pour mieux écouter ce qu’il y à a l’intérieur et pourquoi pas, faire connaissance avec une partie de vous-même ou atteindre des objectifs qui secrètement dorment encore.
Comment se passe une séance d’hypnose?
Je discute avec vous sur votre demande afin d’orienter le travail dans le bon sens et quelques questionnements s’inviteront à notre échange, ce qui permet de faire déjà une certaine prise de conscience. De plus il est important de comprendre votre fonctionnement, ceci pour atteindre votre but recherché.
Ensuite nous pouvons passer au travail sous hypnose en vous invitant à vous détendre et vous laisser guider par ma voix. A la fin nous discutons ensemble de la séance et votre ressenti.
S’il existe plusieurs objectifs, il faudra en prioriser un seul car on se concentre sur un objectif par rendez-vous.
Pas de règle établie concernant le nombre de consultations. Il s’agit d’un accompagnement adapté à vous. Le nombre de rendez-vous est toujours définit ensemble.
Contre-indications à l’hypnose ?
L’hypnose n’est pas conseillée pour les personnes ayant des troubles psychotiques et instables ( schizophrénie, paranoïa, etc…).
L’hypnothérapie ne pourra jamais se substituer à un traitement médical.