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Le manque affectif

hypnommun

A chaque rencontre avec une personne qui nous plaît, cela réveille en nous un trou béant. Ce manque affectif que l'on rêverait que cette personne comble. Mais ceci n'est pas de leur responsabilité mais de la nôtre. Nous ne devons pas laisser ce manque prendre le dessus, ni le projeter sur qui que ce soit. Nous devons trouver un moyen de le calmer. Car ce qui a manqué dans notre enfance nous manquera toujours. Ce vide sera toujours là. Il faut apprendre à le reconnaître et à identifier ses premiers signes. Certains signes se manifestent comme un saut dans le vide sans fin, localisé dans le ventre. Avec une sensation de vieille tristesse qui nous poursuit. On a envie de recevoir des mots doux et rassurants de cette personne, et quand on n'en reçoit pas, ou pas assez, ce trou continue de s'agrandir. Mais c'est à nous de le maîtriser, l'autre n'y est pour rien. Il ne faut pas se blâmer non plus car la solution nous la trouverons. L'apaisement doit venir de nous, il est en nous. Être LA personne qui vas nous cajoler, nous valoriser, nous enlacer de l'intérieur. Connaître sa propre valeur à travers nos propres yeux et non ceux de quelqu’un d'autre, qui n'est pas à l'origine de ce mal-être. Reconnaitre sa valeur aide à diminuer ce sentiment et à se rassurer. Car quand on sait ce qu'on vaut et que l'on accepte qui l'on est, les autres le sentent. Chacun a ses propres cicatrices alors faisons en sorte de ne pas nous polluer les uns les autres. Le passé ne peut être changé, et pour ne plus être trop dérangé dans notre futur, c'est au présent que nous devons travailler cela. Et qui dit présent dit chaque jour. Nous avons tous un combat intérieur à mener, il ne tient qu’à nous d’y mettre un peu de paix et d'amour.



 
 
 

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